アスパラガスのグリル

アスパラガスのグリル(サイゼリヤ)のカロリーは1食あたり77kcal、たんぱく質-g・脂質-g・炭水化物-gです。

アスパラガスのグリルのカロリーは77kcalで、サイゼリヤの人気商品平均(432.8kcal)より約355.8kcal低めです。

77kcal
P -gF -gC -g

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー77kcal3.5%
たんぱく質-
脂質-
炭水化物-
食物繊維-
食塩相当量0.7g10%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: サイゼリヤ公式のカロリー・食塩相当量(PFCは公式非公開)。掲載日: 2026年8月18日

この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。

栄養スコア
43/100
やや偏りあり
D
  • たんぱく質は控えめ
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

アスパラガスのグリルについてよくある質問

アスパラガスのグリルのカロリーは何kcal?

アスパラガスのグリル(サイゼリヤ)のカロリーは1食あたり77kcal、たんぱく質-g・脂質-g・炭水化物-gです。

アスパラガスのグリル(サイゼリヤ)はダイエット向き?

アスパラガスのグリルのカロリーは1食あたり77kcalです。公式値がないためAIによる推定値です。食事全体のバランスを見て選んでください。

アスパラガスのグリルのたんぱく質はどれくらい?

アスパラガスのグリルのたんぱく質は1食あたり-gです。

アスパラガスのグリル」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならサイゼリヤの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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