サイゼリヤの高タンパクランキング

サイゼリヤのメニューをたんぱく質が多い順に並べました。高タンパクな商品をカロリー・PFC付きで探せます。

1冷凍辛味チキン（1.5kg）（テイクアウト）1食・3,690kcal184.5gたんぱく質 2サイゼリヤドレッシング（500ml）（テイクアウト）1食・2,430kcal121.5gたんぱく質 3エクストラ・バージン・オリーブオイル（500ml）（テイクアウト）1食・4,050kcal50.6gたんぱく質 4ハンバーグモーニング（モーニング）1食・868kcal43.4gたんぱく質 5柔らかチキンのチーズ焼き1食・720kcal36gたんぱく質 6ミックスグリル1食・702kcal35.1gたんぱく質 7スープ入り塩味ボンゴレ1食・689kcal34.5gたんぱく質 8若鶏のディアボラ風1食・683kcal34.2gたんぱく質 9半熟卵のカルボナーラ1食・850kcal34gたんぱく質 10きのことほうれん草のクリームスパゲッティ1食・846kcal33.8gたんぱく質 11半熟卵のミートソースボロニア風1食・667kcal33.4gたんぱく質 12半熟卵のぺペロンチーノ1食・665kcal33.3gたんぱく質 13ディアボラ風ハンバーグ1食・654kcal32.7gたんぱく質 14ソーセージピザ1食・643kcal32.2gたんぱく質 15ソーセージピザ（テイクアウト）1食・643kcal32.2gたんぱく質 16タラコスパゲッティモーニング（モーニング）1食・805kcal32.2gたんぱく質 17イタリアンハンバーグ1食・640kcal32gたんぱく質 18カルボナーラ1食・773kcal30.9gたんぱく質 19ポップコーンシュリンプとタラコのクリームグラタン1食・601kcal30.1gたんぱく質 20焼チーズミラノ風ドリア1食・666kcal30gたんぱく質 21イカの墨入りセピアソース1食・596kcal29.8gたんぱく質 22ディアボラ風ハンバーグ（ランチ）1食・595kcal29.8gたんぱく質 23ミートソースボロニア風1食・584kcal29.2gたんぱく質 24ミートソースボロニア風（ランチ）1食・584kcal29.2gたんぱく質 25パルマ風スパゲッティ1食・726kcal29gたんぱく質 26パルマ風スパゲッティ（ランチ）1食・726kcal29gたんぱく質 27野菜ときのこのピザ1食・580kcal29gたんぱく質 28野菜ときのこのピザ（テイクアウト）1食・580kcal29gたんぱく質 29小エビのタラコソース1食・571kcal28.6gたんぱく質 30たっぷりコーンのピザ1食・568kcal28.4gたんぱく質 31たっぷりコーンのピザ（テイクアウト）1食・568kcal28.4gたんぱく質 32ハンバーグステーキ1食・567kcal28.4gたんぱく質 33タラコとポップコーンシュリンプのドリア1食・617kcal27.8gたんぱく質 34半熟卵のミラノ風ドリア1食・604kcal27.2gたんぱく質 35バッファローモッツァレラのマルゲリータピザ1食・539kcal27gたんぱく質 36バッファローモッツァレラのマルゲリータピザ（テイクアウト）1食・539kcal27gたんぱく質 37タラコソースシシリー風（ランチ）1食・538kcal26.9gたんぱく質 38フォッカチオモーニング（モーニング）1食・897kcal26.9gたんぱく質 39タラコソースシシリー風1食・534kcal26.7gたんぱく質 40ミラノ風ドリア1食・550kcal24.8gたんぱく質 41ミラノ風ドリア（テイクアウト）1食・550kcal24.8gたんぱく質 42オニオンソースのハンバーグ（ランチ）1食・474kcal23.7gたんぱく質 43ペペロンチーノ1食・582kcal23.3gたんぱく質 44ペンネアラビアータ1食・420kcal21gたんぱく質 45ターメリックライス1食・424kcal19.1gたんぱく質 46ビーフステーキ1食・374kcal18.7gたんぱく質 47チョリソー（辛味ソーセージ）1食・358kcal17.9gたんぱく質 48ラムのランプステーキ1食・357kcal17.9gたんぱく質 49プロフィットロール＆ミルクジェラート（季節）1食・346kcal17.3gたんぱく質 50ムール貝のガーリック焼き1食・339kcal17gたんぱく質

ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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