サイゼリヤの低糖質ランキング

サイゼリヤのメニューを炭水化物が少ない順に並べました。低糖質な商品をカロリー・PFC付きで探せます。

1生ハム1食・36kcal4.1g炭水化物2ランチサラダ（ミニトマト）（ランチ）1食・56kcal5.6g炭水化物3ランチサラダ（コーン）（ランチ）1食・61kcal6.1g炭水化物4トッピング目玉焼き1食・78kcal8.8g炭水化物5トッピング半熟卵1食・83kcal9.3g炭水化物6トッピング粉チーズ1食・91kcal10.2g炭水化物7キャロットラぺ1食・92kcal10.4g炭水化物8ランチサラダ（コールスロー）（ランチ）1食・129kcal12.9g炭水化物9ミルクジェラート1食・121kcal13.6g炭水化物10蒸し鶏の香味ソース1食・125kcal14.1g炭水化物11レモンソルベ（季節）1食・127kcal14.3g炭水化物12トッピング野菜ソース1食・132kcal14.9g炭水化物13サイゼリヤドレッシング※1食30gあたり1食・141kcal15.9g炭水化物14冷たいパンプキンスープ1食・111kcal16.1g炭水化物15アップルタルト（季節）1食・144kcal16.2g炭水化物16生ハムとバッファローモッツァレラの盛合せ1食・146kcal16.4g炭水化物17わかめのサラダ1食・169kcal16.9g炭水化物18コーンクリームスープ1食・151kcal17g炭水化物19白桃ソースのミルクジェラート（季節）1食・167kcal18.8g炭水化物20小エビのサラダ1食・198kcal19.8g炭水化物21田舎風ミネストローネ1食・179kcal20.1g炭水化物22柔らか青豆の温サラダ1食・206kcal20.6g炭水化物23アロスティチーニ（ラムの串焼き）1食・188kcal21.2g炭水化物24朝のバッファローモッツァレラのカプレーゼ（モーニング）1食・199kcal22.4g炭水化物25チキンのサラダ1食・237kcal23.7g炭水化物26エスカルゴのオーブン焼き1食・220kcal24.8g炭水化物27ほうれん草のソテー1食・223kcal25.1g炭水化物28チョコレートケーキ1食・169kcal25.4g炭水化物29プロフィットロール（季節）1食・226kcal25.4g炭水化物30トリフアイスクリーム1食・171kcal25.7g炭水化物31ポップコーンシュリンプ1食・234kcal26.3g炭水化物32小エビのカクテル1食・124kcal27g炭水化物33バッファローモッツァレラのカプレーゼ1食・254kcal28.6g炭水化物34あさりとトマトのアクアパッツァ（季節）1食・257kcal28.9g炭水化物35アップルタルト＆ミルクジェラート（季節）1食・265kcal29.8g炭水化物36たまねぎのズッパ1食・270kcal30.4g炭水化物37辛味チキン1食・295kcal33.2g炭水化物38辛味チキン（テイクアウト）1食・295kcal33.2g炭水化物39イタリアンプリン1食・223kcal33.5g炭水化物40冷凍イタリアンプリン（1個）（テイクアウト）1食・223kcal33.5g炭水化物41ティラミスクラシコ1食・229kcal34.4g炭水化物42フォッカチオ1食・241kcal34.9g炭水化物43フォッカチオ（ランチ）1食・241kcal34.9g炭水化物44ポテトのグリル（ハッシュドポテト）1食・307kcal36.8g炭水化物45コーヒーゼリー＆ミルクジェラート1食・173kcal37.6g炭水化物46ムール貝のガーリック焼き1食・339kcal38.1g炭水化物47プロフィットロール＆ミルクジェラート（季節）1食・346kcal38.9g炭水化物48フォッカチオ（モーニング）1食・272kcal39.4g炭水化物49シナモンフォッカチオ1食・273kcal39.6g炭水化物50ラムのランプステーキ1食・357kcal40.2g炭水化物
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード