ファミレスの低脂質食品ランキング

ファミレスの比較対象2,550品を脂質が少ない順に比較した上位100品です。カロリー・PFC付きで確認できます。

低脂質ランキング1位

ファミレスで脂質が最も少ないのは

ドンキーフリー（レモン）

各商品の掲載単位あたりの脂質で比較し、上位100品を掲載しています。

0g1食あたりの脂質
1ドンキーフリー（レモン）びっくりドンキー・1食・96kcal0g脂質2ビーフハンバーグステーキ～フライコンボ～（ポン酢）ココス・1回分・21kcal0g脂質3ドリンク コーラ（S）びっくりドンキー・1杯・76kcal0g脂質4シャンディレモンびっくりドンキー・1食・116kcal0g脂質5ビーフハンバーグステーキ（ポン酢）ココス・1回分・21kcal0g脂質6カットステーキ 130g（ポン酢）ココス・1回分・21kcal0g脂質7びっくりアイスコーヒー（ブレンド）びっくりドンキー・1杯・15kcal0g脂質8店舗限定ビール 北の星流びっくりドンキー・1杯・152kcal0g脂質9びっくり森のりんごスカッシュびっくりドンキー・1食・100kcal0g脂質10ガムシロびっくりドンキー・1食・34kcal0g脂質11ドンキーハウスビール〈樽生〉 中びっくりドンキー・1杯・185kcal0g脂質12メープルタイプシロップデニーズ・1食・56kcal0g脂質13ドンキーハウスビール〈樽生〉 大びっくりドンキー・1杯・230kcal0g脂質14お茶漬けお出汁ココス・1食・17kcal0g脂質15ファンタメロンソーダデニーズ・1食・100kcal0g脂質16りんごジュースデニーズ・1食・40kcal0g脂質17びっくりアイスコーヒー（シングルオリジン）びっくりドンキー・1杯・15kcal0g脂質18ドンキーハウスビール〈樽生〉 小びっくりドンキー・1杯・99kcal0g脂質19おこさまメロンソーダびっくりドンキー・1食・76kcal0g脂質20森のリンゴスカッシュ（L）びっくりドンキー・1食・50kcal0g脂質21メロンソーダデニーズ・1食・100kcal0g脂質22スティックシュガーびっくりドンキー・1食・16kcal0g脂質23サントリー・ザ・プレミアム・モルツ 中ビン（500ｍｌ）デニーズ・1食・235kcal0g脂質24ジンジャエールデニーズ・1食・74kcal0g脂質25おこさまオレンジジュース ◎デニーズ・1食・68kcal0g脂質26デキャンタワイン（白）ロイヤルホスト・1杯・375kcal0g脂質27マイルドシロップデニーズ・1食・22kcal0g脂質28サントリー・ザ・プレミアム・モルツ 生ビールデニーズ・1食・132kcal0g脂質29スティックシュガーデニーズ・1食・12kcal0g脂質30ファンタレモンデニーズ・1食・82kcal0g脂質31こだわり酒場 レモンサワーデニーズ・1食・60kcal0g脂質32ハウスワイン（グラス）（白）デニーズ・1食・104kcal0g脂質33桃ソルベデニーズ・1食・53kcal0g脂質34アンジュエール ノワール ハーフボトル(375ml)ロイヤルホスト・1食・199kcal0g脂質35びっくりコーラびっくりドンキー・1杯・190kcal0g脂質36ハウスワイン（グラス）（赤）デニーズ・1食・85kcal0g脂質37野菜と果物デニーズ・1食・58kcal0g脂質38おこさまリンゴジュースびっくりドンキー・1杯・64kcal0g脂質39紅茶花伝アールグレイティーデニーズ・1食・12kcal0g脂質40おこさまコーラびっくりドンキー・1杯・76kcal0g脂質41森のリンゴスカッシュ（S）びっくりドンキー・1食・40kcal0g脂質42トッピング パイン３枚びっくりドンキー・1回分・55kcal0g脂質43メロンソーダ（L）びっくりドンキー・1食・95kcal0g脂質44単品：ジャズベリーロイヤルホスト・1食・142kcal0g脂質45メロンソルベデニーズ・1食・49kcal0g脂質46ドリンク コーラ（L）びっくりドンキー・1杯・95kcal0g脂質47追加カシスシロップココス・1食・24kcal0g脂質48びっくりメロンソーダびっくりドンキー・1食・190kcal0g脂質49カッシェロ・デル・ディアブロ（白）ミニボトル(250ml)ロイヤルホスト・1食・213kcal0g脂質50ソース（１０g）デニーズ・1食・13kcal0g脂質51グラスワイン（白）ロイヤルホスト・1杯・94kcal0g脂質52はちみつデニーズ・1食・50kcal0g脂質53オレンジジュースデニーズ・1食・90kcal0g脂質54おこさまアップルジュースロイヤルホスト・1杯・65kcal0g脂質55翠 ジンソーダデニーズ・1食・67kcal0g脂質56カッシェロ・デル・ディアブロ（赤）ミニボトル(250ml)ロイヤルホスト・1食・218kcal0g脂質57シャトー・メルシャン 藍茜（あいあかね）赤 グラスロイヤルホスト・1食・98kcal0g脂質58こだわりアイス（桃ソルベ）デニーズ・1食・53kcal0g脂質59アルトザーノ ベルデホ＆ソーヴィニヨン・ブランロイヤルホスト・1食・623kcal0g脂質60シャトー・メルシャン 藍茜（あいあかね）赤 フルボトルロイヤルホスト・1食・585kcal0g脂質61ワイン（デカンタ）（赤）デニーズ・1食・340kcal0g脂質62メロンソーダ（S）びっくりドンキー・1食・76kcal0g脂質63アルトザーノ テンプラニーリョロイヤルホスト・1食・660kcal0g脂質64ルビーポートサワーロイヤルホスト・1杯・109kcal0g脂質65マスカット＆キンモクセイロイヤルホスト・1食・67kcal0g脂質66しぼりたて生しょうゆロイヤルホスト・1食・85kcal0g脂質67飲み比べ：ジャズベリーロイヤルホスト・1食・71kcal0g脂質68レモンサワーロイヤルホスト・1杯・74kcal0g脂質69＜ノンアルコール＞キリン グリーンズフリーロイヤルホスト・1食・20kcal0g脂質70シャトー・メルシャン 萌黄（もえぎ）白 デキャンタロイヤルホスト・1食・365kcal0g脂質71ボルドー ボー・メーヌルージュ（赤）フルボトル(750ml)ロイヤルホスト・1食・675kcal0g脂質72シャトー・メルシャン 萌黄（もえぎ）白 グラスロイヤルホスト・1食・91kcal0g脂質73ワイン（デカンタ）（白）デニーズ・1食・415kcal0g脂質74シャトー・メルシャン 藍茜（あいあかね）赤 デキャンタロイヤルホスト・1食・390kcal0g脂質75ストロベリージャムデニーズ・1食・36kcal0g脂質76メルシャン・ワインズ バードソングレッドロイヤルホスト・1杯・645kcal0g脂質77厚切り!!サーロインステーキ（ポン酢）ココス・1回分・21kcal0g脂質78キリン一番搾り生ビール （中）ロイヤルホスト・1杯・138kcal0g脂質79こだわりアイス（メロンソルベ）デニーズ・1食・49kcal0g脂質80飲み比べ：インドの青鬼ロイヤルホスト・1食・87kcal0g脂質81知多ハイボールデニーズ・1食・104kcal0g脂質82ハイボール 陸ロイヤルホスト・1杯・73kcal0g脂質83コカコーラデニーズ・1食・89kcal0g脂質84プチトッピング パインびっくりドンキー・1回分・18kcal0g脂質85獺祭（だっさい） 純米大吟醸 磨き三割九(180ml)ロイヤルホスト・1食・198kcal0g脂質86低アレルゲンぶどうゼリーココス・1食・37kcal0g脂質87飲み比べ：シルクエール〈白〉ロイヤルホスト・1食・71kcal0g脂質88シャトー・メルシャン 萌黄（もえぎ）白 フルボトルロイヤルホスト・1食・548kcal0g脂質89メガ角ハイボールデニーズ・1食・142kcal0g脂質90キリン クラシックラガー（中ビン)ロイヤルホスト・1食・205kcal0g脂質91カナダドライ ジンジャーエールロイヤルホスト・1食・56kcal0g脂質92デキャンタワイン（赤）ロイヤルホスト・1杯・340kcal0g脂質93角ハイボールデニーズ・1食・71kcal0g脂質94キリン一番搾り生ビール （小）ロイヤルホスト・1杯・78kcal0g脂質95単品：インドの青鬼ロイヤルホスト・1食・174kcal0g脂質96サントリー・ザ・プレミアム・モルツ 生ビール（大）デニーズ・1食・197kcal0g脂質97ピエール＆レミー・ゴーティエ シャルドネロイヤルホスト・1食・608kcal0g脂質98ボルドー ボー・メーヌブラン（白）フルボトル(750ml)ロイヤルホスト・1食・578kcal0g脂質99グラスワイン（赤）ロイヤルホスト・1杯・85kcal0g脂質100純氷ふわふわかき氷 ミニ！ポップブルーココス・1食・169kcal0g脂質

ブランド別の低脂質ランキング

ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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