サイゼリヤの低カロリーランキング

サイゼリヤのメニューをカロリーが少ない順に並べました。低カロリーな商品をカロリー・PFC付きで探せます。

1生ハム1食・36kcal36kcalカロリー2ランチサラダ（ミニトマト）（ランチ）1食・56kcal56kcalカロリー3ランチサラダ（コーン）（ランチ）1食・61kcal61kcalカロリー4トッピング目玉焼き1食・78kcal78kcalカロリー5トッピング半熟卵1食・83kcal83kcalカロリー6トッピング粉チーズ1食・91kcal91kcalカロリー7キャロットラぺ1食・92kcal92kcalカロリー8冷たいパンプキンスープ1食・111kcal111kcalカロリー9ミルクジェラート1食・121kcal121kcalカロリー10小エビのカクテル1食・124kcal124kcalカロリー11蒸し鶏の香味ソース1食・125kcal125kcalカロリー12レモンソルベ（季節）1食・127kcal127kcalカロリー13ランチサラダ（コールスロー）（ランチ）1食・129kcal129kcalカロリー14トッピング野菜ソース1食・132kcal132kcalカロリー15サイゼリヤドレッシング※1食30gあたり1食・141kcal141kcalカロリー16アップルタルト（季節）1食・144kcal144kcalカロリー17生ハムとバッファローモッツァレラの盛合せ1食・146kcal146kcalカロリー18コーンクリームスープ1食・151kcal151kcalカロリー19白桃ソースのミルクジェラート（季節）1食・167kcal167kcalカロリー20チョコレートケーキ1食・169kcal169kcalカロリー21わかめのサラダ1食・169kcal169kcalカロリー22トリフアイスクリーム1食・171kcal171kcalカロリー23コーヒーゼリー＆ミルクジェラート1食・173kcal173kcalカロリー24田舎風ミネストローネ1食・179kcal179kcalカロリー25アロスティチーニ（ラムの串焼き）1食・188kcal188kcalカロリー26小エビのサラダ1食・198kcal198kcalカロリー27朝のバッファローモッツァレラのカプレーゼ（モーニング）1食・199kcal199kcalカロリー28柔らか青豆の温サラダ1食・206kcal206kcalカロリー29エスカルゴのオーブン焼き1食・220kcal220kcalカロリー30ほうれん草のソテー1食・223kcal223kcalカロリー31イタリアンプリン1食・223kcal223kcalカロリー32冷凍イタリアンプリン（1個）（テイクアウト）1食・223kcal223kcalカロリー33プロフィットロール（季節）1食・226kcal226kcalカロリー34ティラミスクラシコ1食・229kcal229kcalカロリー35ポップコーンシュリンプ1食・234kcal234kcalカロリー36チキンのサラダ1食・237kcal237kcalカロリー37フォッカチオ1食・241kcal241kcalカロリー38フォッカチオ（ランチ）1食・241kcal241kcalカロリー39バッファローモッツァレラのカプレーゼ1食・254kcal254kcalカロリー40あさりとトマトのアクアパッツァ（季節）1食・257kcal257kcalカロリー41アップルタルト＆ミルクジェラート（季節）1食・265kcal265kcalカロリー42たまねぎのズッパ1食・270kcal270kcalカロリー43フォッカチオ（モーニング）1食・272kcal272kcalカロリー44シナモンフォッカチオ1食・273kcal273kcalカロリー45白桃ソースのティラミス（季節）1食・273kcal273kcalカロリー46辛味チキン1食・295kcal295kcalカロリー47辛味チキン（テイクアウト）1食・295kcal295kcalカロリー48ガーリックフォッカチオ1食・297kcal297kcalカロリー49ガーリックフォッカチオ（ランチ）1食・297kcal297kcalカロリー50ライス1食・303kcal303kcalカロリー
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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