ピリ辛キムチの水餃子スープ(ローソン)のカロリーは1食あたり162kcal、たんぱく質8.9g・脂質7.1g・炭水化物17.7gです。
ピリ辛キムチの水餃子スープのカロリーは162kcalで、ローソンの人気商品平均(186.4kcal)より約24.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 162kcal | 7.4% |
| たんぱく質 | 8.9g | 13.7% |
| 脂質 | 7.1g | 11.8% |
| 炭水化物 | 17.7g | 5.9% |
| 食物繊維 | 4.3g | 21.5% |
| 食塩相当量 | 3.6g | 50.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ピリ辛キムチの水餃子スープ(ローソン)のカロリーは1食あたり162kcal、たんぱく質8.9g・脂質7.1g・炭水化物17.7gです。
ピリ辛キムチの水餃子スープはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり162kcal、たんぱく質8.9gです。
ピリ辛キムチの水餃子スープのたんぱく質は1食あたり8.9gで、成人の1日の目安(65g)の約13.7%です。