ファストフードの食物繊維が多い食品ランキング

ファストフードの比較対象403品を食物繊維が多い順に比較した上位100品です。カロリー・PFC付きで確認できます。

食物繊維が多いランキング1位

ファストフードで食物繊維が最も多いのは

エクストラポテト（濃厚じゃがバタ味）

各商品の掲載単位あたりの食物繊維で比較し、上位100品を掲載しています。

12.6g1食あたりの食物繊維
1エクストラポテト（濃厚じゃがバタ味）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・1,422kcal12.6g食物繊維2エクストラポテト（焦がしバター醤油味）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・1,419kcal12.6g食物繊維3エクストラポテト（チキンコンソメ味）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・1,419kcal12.6g食物繊維4エクストラポテト（フレンチフライ味）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・1,386kcal12.3g食物繊維5フライドポテト ＢＯＸケンタッキー・1食（372g）・908kcal11.2g食物繊維6バラエティパックAモスバーガー・1個（503g）・1,256kcal11.2g食物繊維7バラエティパックBモスバーガー・1個（609.6g）・1,427kcal10.5g食物繊維8シェアボックス（B）（ホームスタイルチキン2枚・フレンチフライ箱ポテ!1個）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・1,771kcal9.2g食物繊維9タコス味ポテト（箱）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・936kcal8.6g食物繊維10韓国のり風味ポテト（箱）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・947kcal8.6g食物繊維11ステーキ味ポテト（箱）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・946kcal8.6g食物繊維12焦がしバター醤油味ポテト（箱）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・945kcal8.5g食物繊維13和風だし味ポテト（箱）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・947kcal8.5g食物繊維14こく旨バター味ポテト（箱）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・935kcal8.5g食物繊維15チキンコンソメ味ポテト（箱）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・947kcal8.5g食物繊維16濃厚じゃがバタ味ポテト（箱）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・946kcal8.5g食物繊維17焼きとうもろこし味ポテト（箱）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・947kcal8.5g食物繊維18フレンチフライポテト（箱）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・923kcal8.4g食物繊維19カーネルクランチポテト ＢＯＸケンタッキー・1食（315g）・860kcal7.2g食物繊維20【金曜日限定】オニオンフライデーパックモスバーガー・1個（352.3g）・1,096kcal6.7g食物繊維21マックフライポテト(L)マクドナルド・1食・517kcal6.5g食物繊維22ウェンディーズチリ（L）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・296kcal6.3g食物繊維23シェアボックス（A）（ﾎｰﾑｽﾀｲﾙﾁｷﾝ2枚・ﾁｷﾅｹﾞｯﾄ5個・ﾌﾚﾝﾁﾌﾗｲﾎﾟﾃﾄL1個）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・1,694kcal5.7g食物繊維24クラシックアボカドチーズバーガーフレッシュネスバーガー・1食・629kcal5.6g食物繊維25クラシックアボカドバーガーフレッシュネスバーガー・1食・548kcal5.6g食物繊維26【時間限定】トリプルモスバーガー ＜15時から販売＞モスバーガー・1個（331.8g）・680kcal5.5g食物繊維27【時間限定】トリプルモスチーズバーガー ＜15時から販売＞モスバーガー・1個（346.8g）・733kcal5.5g食物繊維28ダブル アボカド タコスバーガーモスバーガー・1個（289.3g）・598kcal5.4g食物繊維29マックフライポテト(M)マクドナルド・1食・410kcal5.1g食物繊維30サーロイン牛かつバーガー★ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・601kcal4.9g食物繊維31フレッシュレモネードＧ（アイス）フレッシュネスバーガー・1食・142kcal4.9g食物繊維32フレッシュレモネードＴ（アイス）フレッシュネスバーガー・1食・113kcal4.9g食物繊維33フレッシュレモネードＴ（ホット）フレッシュネスバーガー・1食・113kcal4.9g食物繊維34フレッシュレモネードＧ（ホット）フレッシュネスバーガー・1食・142kcal4.9g食物繊維35フライドポテト Ｌケンタッキー・1食（160g）・390kcal4.8g食物繊維36米粉入りバンズのアボカドバジルバーガーモスバーガー・1個（195.9g）・401kcal4.7g食物繊維37スパイシーダブルモスチーズバーガーモスバーガー・1個（299.5g）・588kcal4.6g食物繊維38スパイシーダブルモスバーガーモスバーガー・1個（284.5g）・535kcal4.6g食物繊維39ダブルモスバーガーモスバーガー・1個（276.5g）・532kcal4.5g食物繊維40ウェンディーズチリ（M）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・210kcal4.5g食物繊維41ダブルモスチーズバーガーモスバーガー・1個（291.5g）・585kcal4.5g食物繊維42ソイスパイシーモスバーガーモスバーガー・1個（224.8g）・369kcal4.5g食物繊維43ソイスパイシーモスチーズバーガーモスバーガー・1個（239.8g）・422kcal4.5g食物繊維44タコス味ポテト（L）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・474kcal4.4g食物繊維45ソイモスチーズバーガーモスバーガー・1個（231.8g）・419kcal4.4g食物繊維46ソイモスバーガーモスバーガー・1個（216.8g）・366kcal4.4g食物繊維47アボカド タコスバーガーモスバーガー・1個（234g）・450kcal4.4g食物繊維48アボカドサルサフレッシュネスバーガー・1食・196kcal4.4g食物繊維49ダブル スパイシーモスタコスバーガーモスバーガー・1個（279.9g）・565kcal4.4g食物繊維50フレンチフライポテト(L)モスバーガー・Lサイズ（181.1g）・409kcal4.3g食物繊維51韓国のり風味ポテト（L）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・474kcal4.3g食物繊維52チキンコンソメ味ポテト（L）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・474kcal4.3g食物繊維53ステーキ味ポテト（L）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・473kcal4.3g食物繊維54ダブルモスタコスバーガーモスバーガー・1個（271.9g）・562kcal4.3g食物繊維55こく旨バター味ポテト（L）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・474kcal4.3g食物繊維56焼きとうもろこし味ポテト（L）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・474kcal4.3g食物繊維57和風だし味ポテト（L）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・474kcal4.3g食物繊維58ソイモス野菜バーガーモスバーガー・1個（197.8g）・357kcal4.2g食物繊維59焦がしバター醤油味ポテト（L）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・473kcal4.2g食物繊維60ダブルモス野菜バーガーモスバーガー・1個（247.5g）・511kcal4.2g食物繊維61濃厚じゃがバタ味ポテト（L）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・474kcal4.2g食物繊維62フレンチフライポテト（L）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・462kcal4.1g食物繊維63ダブルとびきりチーズ 〜北海道チーズ〜モスバーガー・1個（307.9g）・706kcal4g食物繊維64ソイ朝の野菜バーガー ～オーロラソース～モスバーガー・1個（184.8g）・362kcal4g食物繊維65倍てりやきチキンフィレオマクドナルド・1食・769kcal3.8g食物繊維66ダブルテリヤキバーガーモスバーガー・1個（237.5g）・560kcal3.8g食物繊維67ソイテリヤキバーガーモスバーガー・1個（175.8g）・379kcal3.7g食物繊維68フレンチフライ チリ＆チーズウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・367kcal3.7g食物繊維69朝モスプレートモスバーガー・1個（212.5g）・420kcal3.7g食物繊維70倍チキンフィレオマクドナルド・1食・725kcal3.6g食物繊維71ダブルハンバーガーモスバーガー・1個（184g）・462kcal3.6g食物繊維72ソイチーズバーガーモスバーガー・1個（149.3g）・361kcal3.6g食物繊維73ダブルチーズバーガーモスバーガー・1個（199g）・515kcal3.6g食物繊維74ソイハンバーガーモスバーガー・1個（134.3g）・308kcal3.6g食物繊維75スパイシーモスバーガーモスバーガー・1個（219.2g）・375kcal3.5g食物繊維76スパイシーモスチーズバーガーモスバーガー・1個（234.2g）・428kcal3.5g食物繊維77モスの菜摘（なつみ）ソイモス野菜モスバーガー・1個（195.9g）・217kcal3.5g食物繊維78ペンネアラビアータ -パルメザンチーズ添え-ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・447kcal3.5g食物繊維79モスバーガーモスバーガー・1個（211.2g）・372kcal3.4g食物繊維80モスチーズバーガーモスバーガー・1個（226.2g）・425kcal3.4g食物繊維81スパイシーモスタコスバーガーモスバーガー・1個（224.6g）・417kcal3.4g食物繊維82ソイ朝のとろったまチーズバーガー ～テリヤキソース～モスバーガー・1個（160.8g）・410kcal3.4g食物繊維83タコス味ポテト（M）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・364kcal3.4g食物繊維84ペッパーマヨツイスターケンタッキー・1食（143g）・301kcal3.3g食物繊維85焼きとうもろこし味ポテト（M）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・363kcal3.3g食物繊維86焦がしバター醤油味ポテト（M）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・363kcal3.3g食物繊維87和風だし味ポテト（M）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・363kcal3.3g食物繊維88モスタコスバーガーモスバーガー・1個（216.6g）・414kcal3.3g食物繊維89ザク切りポテト&倍肉厚ビーフ コク旨ガーリックペッパーマクドナルド・1食・755kcal3.3g食物繊維90ステーキ味ポテト（M）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・363kcal3.3g食物繊維91こく旨バター味ポテト（M）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・363kcal3.3g食物繊維92濃厚じゃがバタ味ポテト（M）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・364kcal3.3g食物繊維93韓国のり風味ポテト（M）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・363kcal3.3g食物繊維94フレンチフライポテト（M）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・352kcal3.2g食物繊維95モス野菜バーガーモスバーガー・1個（192.2g）・363kcal3.2g食物繊維96アボカド海老カツバーガー ～国産バジルマヨ～モスバーガー・1個（205.8g）・457kcal3.2g食物繊維97てりやきツイスターケンタッキー・1食（143g）・360kcal3.2g食物繊維98カーネルクランチポテト Lケンタッキー・1食（140g）・382kcal3.2g食物繊維99ザク切りポテト&肉厚ビーフ コク旨ガーリックペッパーマクドナルド・1食・588kcal3.2g食物繊維100チキンコンソメ味ポテト（M）ウェンディーズ・ファーストキッチン・1食・363kcal3.2g食物繊維

ブランド別の食物繊維が多いランキング

ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード