スパイシーモスチーズバーガー（モスバーガー）のカロリーは1個（234.2g）あたり428kcal、たんぱく質18.3g・脂質21.5g・炭水化物40.8gです。
スパイシーモスチーズバーガーのカロリーは428kcalで、モスバーガーの人気商品平均（299kcal）より約129kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 428kcal | 19.5% |
| たんぱく質 | 18.3g | 28.2% |
| 脂質 | 21.5g | 35.8% |
| 炭水化物 | 40.8g | 13.6% |
| 食物繊維 | 3.5g | 17.5% |
| 食塩相当量 | 3g | 42.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: モスバーガー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
スパイシーモスチーズバーガー（モスバーガー）のカロリーは1個（234.2g）あたり428kcal、たんぱく質18.3g・脂質21.5g・炭水化物40.8gです。
スパイシーモスチーズバーガーのカロリーは1個（234.2g）あたり428kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
スパイシーモスチーズバーガーのたんぱく質は1個（234.2g）あたり18.3gで、成人の1日の目安（65g）の約28.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
