濃厚じゃがバタ味ポテト（L）（ウェンディーズ・ファーストキッチン）のカロリーは1食あたり474kcal、たんぱく質6.1g・脂質26.4g・炭水化物54.9gです。
濃厚じゃがバタ味ポテト（L）のカロリーは、ウェンディーズ・ファーストキッチンの人気商品平均（473.6kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 474kcal | 21.5% |
| たんぱく質 | 6.1g | 9.4% |
| 脂質 | 26.4g | 44% |
| 炭水化物 | 54.9g | 18.3% |
| 食物繊維 | 4.2g | 21% |
| 食塩相当量 | 3.4g | 48.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ウェンディーズ・ファーストキッチン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
濃厚じゃがバタ味ポテト（L）（ウェンディーズ・ファーストキッチン）のカロリーは1食あたり474kcal、たんぱく質6.1g・脂質26.4g・炭水化物54.9gです。
濃厚じゃがバタ味ポテト（L）のカロリーは1食あたり474kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
濃厚じゃがバタ味ポテト（L）のたんぱく質は1食あたり6.1gで、成人の1日の目安（65g）の約9.4%です。
