吉野家公式

鶏と野菜の塩だれグリル

鶏と野菜の塩だれグリル(吉野家)のカロリーは1食あたり636kcal、たんぱく質27.1g・脂質17.6g・炭水化物96.5gです。

鶏と野菜の塩だれグリルのカロリーは636kcalで、吉野家の人気商品平均(476.6kcal)より約159.4kcal高めです。

636kcal
P 27.1gF 17.6gC 96.5g
たんぱく質 16.6%脂質 24.3%炭水化物 59.1%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー636kcal28.9%
たんぱく質27.1g41.7%
脂質17.6g29.3%
炭水化物96.5g32.2%
食物繊維-
食塩相当量5g71.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日

栄養スコア
63/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(27.1g / 100kcalあたり4.3g)
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

鶏と野菜の塩だれグリルについてよくある質問

鶏と野菜の塩だれグリルのカロリーは何kcal?

鶏と野菜の塩だれグリル(吉野家)のカロリーは1食あたり636kcal、たんぱく質27.1g・脂質17.6g・炭水化物96.5gです。

鶏と野菜の塩だれグリル(吉野家)はダイエット向き?

鶏と野菜の塩だれグリルのカロリーは1食あたり636kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27.1g、脂質は17.6gです。

鶏と野菜の塩だれグリルのたんぱく質はどれくらい?

鶏と野菜の塩だれグリルのたんぱく質は1食あたり27.1gで、成人の1日の目安(65g)の約41.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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