ロースかつ（単品）（吉野家）のカロリーは1食あたり623kcal、たんぱく質27.9g・脂質44.3g・炭水化物29.3gです。
ロースかつ（単品）のカロリーは623kcalで、吉野家の人気商品平均（476.6kcal）より約146.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 623kcal | 28.3% |
| たんぱく質 | 27.9g | 42.9% |
| 脂質 | 44.3g | 73.8% |
| 炭水化物 | 29.3g | 9.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.6g | 8.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ロースかつ（単品）（吉野家）のカロリーは1食あたり623kcal、たんぱく質27.9g・脂質44.3g・炭水化物29.3gです。
ロースかつ（単品）のカロリーは1食あたり623kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27.9g、脂質は44.3gです。
ロースかつ（単品）のたんぱく質は1食あたり27.9gで、成人の1日の目安（65g）の約42.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
