つぶつぶコーンマヨネーズパン(ローソン)のカロリーは1個あたり355kcal、たんぱく質6.5g・脂質17.3g・炭水化物45.3gです。
つぶつぶコーンマヨネーズパンのカロリーは355kcalで、ローソンの人気商品平均(211.9kcal)より約143.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 355kcal | 16.1% |
| たんぱく質 | 6.5g | 10% |
| 脂質 | 17.3g | 28.8% |
| 炭水化物 | 45.3g | 15.1% |
| 食物繊維 | 4g | 20% |
| 食塩相当量 | 1.4g | 20% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
つぶつぶコーンマヨネーズパン(ローソン)のカロリーは1個あたり355kcal、たんぱく質6.5g・脂質17.3g・炭水化物45.3gです。
つぶつぶコーンマヨネーズパンのカロリーは1個あたり355kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
つぶつぶコーンマヨネーズパンのたんぱく質は1個あたり6.5gで、成人の1日の目安(65g)の約10%です。