レモン香るさっぱり塩麹からあげ（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり333kcal、たんぱく質10.9g・脂質14.3g・炭水化物40.2gです。
レモン香るさっぱり塩麹からあげのカロリーは333kcalで、GREEN SPOONの人気商品平均（307.5kcal）より約25.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 333kcal | 15.1% |
| たんぱく質 | 10.9g | 16.8% |
| 脂質 | 14.3g | 23.8% |
| 炭水化物 | 40.2g | 13.4% |
| 食物繊維 | 4.4g | 22% |
| 食塩相当量 | 1.7g | 24.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: GREEN SPOON公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
レモン香るさっぱり塩麹からあげ（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり333kcal、たんぱく質10.9g・脂質14.3g・炭水化物40.2gです。
レモン香るさっぱり塩麹からあげのカロリーは1食あたり333kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
レモン香るさっぱり塩麹からあげのたんぱく質は1食あたり10.9gで、成人の1日の目安（65g）の約16.8%です。
