GREEN SPOONの高タンパクランキング

GREEN SPOONの比較対象125品をたんぱく質が多い順に比較した上位20品です。カロリー・PFC付きで確認できます。

高タンパクランキング1位

GREEN SPOONでたんぱく質が最も多いのは

たっぷりチーズカレーのチキンステーキ

各商品の掲載単位あたりのたんぱく質で比較し、上位20品を掲載しています。

30.1g1食あたりのたんぱく質
1たっぷりチーズカレーのチキンステーキ1食・397kcal30.1gたんぱく質2香味野菜のこんがりチキンステーキ1食・313kcal22.3gたんぱく質3トマトガーリックチキンステーキ1食・303kcal20.5gたんぱく質4チーズとろける完熟トマトハンバーグ1食・414kcal19.6gたんぱく質5鶏むね肉と枝豆のさっぱり梅昆布和え1食・157kcal18.2gたんぱく質6しっとり蒸し鶏のねぎ塩レモンだれ1食・137kcal17.5gたんぱく質7特製デミグラスハンバーグ1食・416kcal17.3gたんぱく質8香ばし醤油の照り焼きハンバーグ1食・392kcal16.6gたんぱく質9生姜香る和風おろしハンバーグ1食・409kcal16.6gたんぱく質10鶏肉と赤黄パプリカのカシューナッツ炒め1食・216kcal16.5gたんぱく質11赤魚のトマトバジルソース1食・209kcal16.5gたんぱく質12チーズとろけるズッキーニのトマト煮込みミートボール1食・268kcal16.3gたんぱく質13特製ハニーマスタードチキン1食・244kcal15.9gたんぱく質14ハーブとケールのチキンクリームソース1食・218kcal15.8gたんぱく質15マッシュルームとじゃがいものバジルクリームチキン1食・226kcal15.5gたんぱく質16ほうれん草とヤングコーンのごまだれ水餃子1食・299kcal15.4gたんぱく質17鶏むね肉とほうれん草のコク旨じゃがバター醤油1食・173kcal14.6gたんぱく質18Family Recipe（徳島県産なると金時と鶏むね肉のホワイトシチュー）1食・288kcal14.5gたんぱく質19鶏もも肉とほうれん草のきのこバターソース1食・218kcal14.5gたんぱく質20蒸し鶏と長ネギのさっぱり塩レモンだれ1食・160kcal14gたんぱく質
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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