GREEN SPOONの高タンパクランキング

GREEN SPOONの比較対象116品をたんぱく質が多い順に比較した上位20品です。カロリー・PFC付きで確認できます。

高タンパクランキング1位

GREEN SPOONでたんぱく質が最も多いのは

たっぷりチーズカレーのチキンステーキ

各商品の掲載単位あたりのたんぱく質で比較し、上位20品を掲載しています。

30.1g1食あたりのたんぱく質
1たっぷりチーズカレーのチキンステーキ1食・397kcal30.1gたんぱく質2香味野菜のこんがりチキンステーキ1食・313kcal22.3gたんぱく質3トマトガーリックチキンステーキ1食・303kcal20.5gたんぱく質4チーズとろける完熟トマトハンバーグ1食・414kcal19.6gたんぱく質5特製デミグラスハンバーグ1食・416kcal17.3gたんぱく質6香ばし醤油の照り焼きハンバーグ1食・392kcal16.6gたんぱく質7生姜香る和風おろしハンバーグ1食・409kcal16.6gたんぱく質8赤魚のトマトバジルソース1食・209kcal16.5gたんぱく質9チーズとろけるズッキーニのトマト煮込みミートボール1食・268kcal16.3gたんぱく質10特製ハニーマスタードチキン1食・244kcal15.9gたんぱく質11ハーブとケールのチキンクリームソース1食・218kcal15.8gたんぱく質12鶏むね肉と枝豆のさっぱり梅昆布和え1食・147kcal15.6gたんぱく質13マッシュルームとじゃがいものバジルクリームチキン1食・226kcal15.5gたんぱく質14ほうれん草とヤングコーンのごまだれ水餃子1食・299kcal15.4gたんぱく質15しっとり蒸し鶏のねぎ塩レモンだれ1食・125kcal14.5gたんぱく質16鶏肉と赤黄パプリカのカシューナッツ炒め1食・207kcal14.1gたんぱく質17蒸し鶏と長ネギのさっぱり塩レモンだれ1食・160kcal14gたんぱく質18ガーリック香るほうれん草のアラビアータミートボール1食・287kcal13.9gたんぱく質19鰹出汁と厚揚げの豚そぼろゴーヤチャンプルー1食・239kcal13.8gたんぱく質20濃厚スパイシーケイジャンチキン1食・282kcal13.8gたんぱく質
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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