オーストリッチ丼(吉野家)のカロリーは1食あたり561kcal、たんぱく質27g・脂質7.9g・炭水化物97.5gです。
オーストリッチ丼のカロリーは561kcalで、吉野家の人気商品平均(476.6kcal)より約84.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 561kcal | 25.5% |
| たんぱく質 | 27g | 41.5% |
| 脂質 | 7.9g | 13.2% |
| 炭水化物 | 97.5g | 32.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.1g | 44.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
オーストリッチ丼(吉野家)のカロリーは1食あたり561kcal、たんぱく質27g・脂質7.9g・炭水化物97.5gです。
オーストリッチ丼のカロリーは1食あたり561kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27g、脂質は7.9gです。
オーストリッチ丼のたんぱく質は1食あたり27gで、成人の1日の目安(65g)の約41.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。