牛丼・汁なし坦々セット（吉野家）のカロリーは1食あたり572kcal、たんぱく質15.2g・脂質20.8g・炭水化物78.4gです。
牛丼・汁なし坦々セットのカロリーは572kcalで、吉野家の人気商品平均（476.6kcal）より約95.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 572kcal | 26% |
| たんぱく質 | 15.2g | 23.4% |
| 脂質 | 20.8g | 34.7% |
| 炭水化物 | 78.4g | 26.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.2g | 74.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月16日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛丼・汁なし坦々セット（吉野家）のカロリーは1食あたり572kcal、たんぱく質15.2g・脂質20.8g・炭水化物78.4gです。
牛丼・汁なし坦々セットのカロリーは1食あたり572kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は15.2g、脂質は20.8gです。
牛丼・汁なし坦々セットのたんぱく質は1食あたり15.2gで、成人の1日の目安（65g）の約23.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
