香味野菜のこんがりチキンステーキ（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり313kcal、たんぱく質22.3g・脂質16.3g・炭水化物20.5gです。
香味野菜のこんがりチキンステーキのカロリーは、GREEN SPOONの人気商品平均（310kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 313kcal | 14.2% |
| たんぱく質 | 22.3g | 34.3% |
| 脂質 | 16.3g | 27.2% |
| 炭水化物 | 20.5g | 6.8% |
| 食物繊維 | 4.6g | 23% |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: GREEN SPOON公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
香味野菜のこんがりチキンステーキ（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり313kcal、たんぱく質22.3g・脂質16.3g・炭水化物20.5gです。
香味野菜のこんがりチキンステーキのカロリーは1食あたり313kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
香味野菜のこんがりチキンステーキのたんぱく質は1食あたり22.3gで、成人の1日の目安（65g）の約34.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
