【関東の一部】八王子の魂（ソウル） 冷製八王子ラーメン（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり391kcal、たんぱく質14.8g・脂質11.8g・炭水化物57.9gです。
【関東の一部】八王子の魂（ソウル） 冷製八王子ラーメンのカロリーは391kcalで、ファミリーマートの人気商品平均（225.9kcal）より約165.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 391kcal | 17.8% |
| たんぱく質 | 14.8g | 22.8% |
| 脂質 | 11.8g | 19.7% |
| 炭水化物 | 57.9g | 19.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.8g | 54.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
【関東の一部】八王子の魂（ソウル） 冷製八王子ラーメン（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり391kcal、たんぱく質14.8g・脂質11.8g・炭水化物57.9gです。
【関東の一部】八王子の魂（ソウル） 冷製八王子ラーメンのカロリーは1食あたり391kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
【関東の一部】八王子の魂（ソウル） 冷製八王子ラーメンのたんぱく質は1食あたり14.8gで、成人の1日の目安（65g）の約22.8%です。
