クリスピーチキン(プレーン)(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり183.1kcal、たんぱく質12.2g・脂質9.6g・炭水化物11.9gです。
クリスピーチキン(プレーン)のカロリーは183.1kcalで、ファミリーマートの人気商品平均(225.9kcal)より約42.8kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 183.1kcal | 8.3% |
| たんぱく質 | 12.2g | 18.8% |
| 脂質 | 9.6g | 16% |
| 炭水化物 | 11.9g | 4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.4g | 20% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
クリスピーチキン(プレーン)(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり183.1kcal、たんぱく質12.2g・脂質9.6g・炭水化物11.9gです。
クリスピーチキン(プレーン)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり183.1kcal、たんぱく質12.2gです。
クリスピーチキン(プレーン)のたんぱく質は1食あたり12.2gで、成人の1日の目安(65g)の約18.8%です。