鬼金棒監修 カラシビ焼き味噌らー麺（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり746kcal、たんぱく質25.3g・脂質27.5g・炭水化物102.9gです。
鬼金棒監修 カラシビ焼き味噌らー麺のカロリーは746kcalで、ファミリーマートの人気商品平均（225.9kcal）より約520.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 746kcal | 33.9% |
| たんぱく質 | 25.3g | 38.9% |
| 脂質 | 27.5g | 45.8% |
| 炭水化物 | 102.9g | 34.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 7.6g | 108.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
鬼金棒監修 カラシビ焼き味噌らー麺（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり746kcal、たんぱく質25.3g・脂質27.5g・炭水化物102.9gです。
鬼金棒監修 カラシビ焼き味噌らー麺のカロリーは1食あたり746kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は25.3g、脂質は27.5gです。
鬼金棒監修 カラシビ焼き味噌らー麺のたんぱく質は1食あたり25.3gで、成人の1日の目安（65g）の約38.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
