スパイス香る!ロースかつカレー(チーズのせ)

スパイス香る!ロースかつカレー(チーズのせ)(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり747kcal、たんぱく質18.3g・脂質32g・炭水化物97.8gです。

スパイス香る!ロースかつカレー(チーズのせ)のカロリーは747kcalで、ファミリーマートの人気商品平均(225.9kcal)より約521.1kcal高めです。

747kcal
P 18.3gF 32gC 97.8g
たんぱく質 9.7%脂質 38.3%炭水化物 52%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー747kcal34%
たんぱく質18.3g28.2%
脂質32g53.3%
炭水化物97.8g32.6%
食物繊維-
食塩相当量4.5g64.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月9日

栄養スコア
53/100
ふつう
C
筋トレ向き
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

スパイス香る!ロースかつカレー(チーズのせ)についてよくある質問

スパイス香る!ロースかつカレー(チーズのせ)のカロリーは何kcal?

スパイス香る!ロースかつカレー(チーズのせ)(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり747kcal、たんぱく質18.3g・脂質32g・炭水化物97.8gです。

スパイス香る!ロースかつカレー(チーズのせ)(ファミリーマート)はダイエット向き?

スパイス香る!ロースかつカレー(チーズのせ)のカロリーは1食あたり747kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は18.3g、脂質は32gです。

スパイス香る!ロースかつカレー(チーズのせ)のたんぱく質はどれくらい?

スパイス香る!ロースかつカレー(チーズのせ)のたんぱく質は1食あたり18.3gで、成人の1日の目安(65g)の約28.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

スパイス香る!ロースかつカレー(チーズのせ)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならファミリーマートの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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