鱈とごぼうの和風出汁キーマカレー（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり324kcal、たんぱく質10.1g・脂質12.8g・炭水化物21.8gです。
鱈とごぼうの和風出汁キーマカレーのカロリーは324kcalで、GREEN SPOONの人気商品平均（290.3kcal）より約33.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 324kcal | 14.7% |
| たんぱく質 | 10.1g | 15.5% |
| 脂質 | 12.8g | 21.3% |
| 炭水化物 | 21.8g | 7.3% |
| 食物繊維 | 5.2g | 26% |
| 食塩相当量 | 1.5g | 21.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です（性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安）。 出典: GREEN SPOON公式の栄養成分表示。掲載日:
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
鱈とごぼうの和風出汁キーマカレー（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり324kcal、たんぱく質10.1g・脂質12.8g・炭水化物21.8gです。
鱈とごぼうの和風出汁キーマカレーのカロリーは1食あたり324kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
鱈とごぼうの和風出汁キーマカレーのたんぱく質は1食あたり10.1gで、成人の1日の目安（65g）の約15.5%です。
