生姜香る豚ひき肉とピーマンの濃厚麻婆茄子(GREEN SPOON)のカロリーは1食あたり319kcal、たんぱく質11.4g・脂質24.1g・炭水化物16.6gです。
生姜香る豚ひき肉とピーマンの濃厚麻婆茄子のカロリーは、GREEN SPOONの人気商品平均(318.6kcal)と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 319kcal | 14.5% |
| たんぱく質 | 11.4g | 17.5% |
| 脂質 | 24.1g | 40.2% |
| 炭水化物 | 16.6g | 5.5% |
| 食物繊維 | 2.7g | 13.5% |
| 食塩相当量 | 2.3g | 32.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: GREEN SPOON公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
生姜香る豚ひき肉とピーマンの濃厚麻婆茄子(GREEN SPOON)のカロリーは1食あたり319kcal、たんぱく質11.4g・脂質24.1g・炭水化物16.6gです。
生姜香る豚ひき肉とピーマンの濃厚麻婆茄子のカロリーは1食あたり319kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
生姜香る豚ひき肉とピーマンの濃厚麻婆茄子のたんぱく質は1食あたり11.4gで、成人の1日の目安(65g)の約17.5%です。