プレミアムおにぎり わさび醤油仕立ての漬けサーモン(アトランティックサーモン)（ローソン）のカロリーは1食あたり210kcal、たんぱく質5.5g・脂質2.5g・炭水化物41.7gです。
プレミアムおにぎり わさび醤油仕立ての漬けサーモン(アトランティックサーモン)のカロリーは210kcalで、ローソンの人気商品平均（186.4kcal）より約23.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 210kcal | 9.5% |
| たんぱく質 | 5.5g | 8.5% |
| 脂質 | 2.5g | 4.2% |
| 炭水化物 | 41.7g | 13.9% |
| 食物繊維 | 0.9g | 4.5% |
| 食塩相当量 | 1.7g | 24.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月26日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
プレミアムおにぎり わさび醤油仕立ての漬けサーモン(アトランティックサーモン)（ローソン）のカロリーは1食あたり210kcal、たんぱく質5.5g・脂質2.5g・炭水化物41.7gです。
プレミアムおにぎり わさび醤油仕立ての漬けサーモン(アトランティックサーモン)のカロリーは1食あたり210kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
プレミアムおにぎり わさび醤油仕立ての漬けサーモン(アトランティックサーモン)のたんぱく質は1食あたり5.5gで、成人の1日の目安（65g）の約8.5%です。
