おんたまローストポーク丼(ごはん少なめ)(すき家)のカロリーはごはん少なめあたり588kcal、たんぱく質24.2g・脂質16.4g・炭水化物84.6gです。
おんたまローストポーク丼(ごはん少なめ)のカロリーは588kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約244.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 588kcal | 26.7% |
| たんぱく質 | 24.2g | 37.2% |
| 脂質 | 16.4g | 27.3% |
| 炭水化物 | 84.6g | 28.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.7g | 38.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
おんたまローストポーク丼(ごはん少なめ)(すき家)のカロリーはごはん少なめあたり588kcal、たんぱく質24.2g・脂質16.4g・炭水化物84.6gです。
おんたまローストポーク丼(ごはん少なめ)のカロリーはごはん少なめあたり588kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は24.2g、脂質は16.4gです。
おんたまローストポーク丼(ごはん少なめ)のたんぱく質はごはん少なめあたり24.2gで、成人の1日の目安(65g)の約37.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。