すき家公式

塩さば朝食(ミニ)

塩さば朝食(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり566kcal、たんぱく質23.2g・脂質23.5g・炭水化物67.6gです。

566kcal
P 23.2gF 23.5gC 67.6g
たんぱく質 16.1%脂質 36.8%炭水化物 47.1%

栄養成分表示(ミニあたり

カロリー566kcal
たんぱく質23.2g
脂質23.5g
炭水化物67.6g
食物繊維-
食塩相当量3.5g

出典: すき家公式の栄養成分表示

栄養スコア
62/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(23.2g / 100kcalあたり4.1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

塩さば朝食(ミニ)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならすき家の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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