まぐろたたき丼（並盛）（すき家）のカロリーは並盛あたり580kcal、たんぱく質27.6g・脂質9.6g・炭水化物95gです。
まぐろたたき丼（並盛）のカロリーは580kcalで、すき家の人気商品平均（384.6kcal）より約195.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 580kcal | 26.4% |
| たんぱく質 | 27.6g | 42.5% |
| 脂質 | 9.6g | 16% |
| 炭水化物 | 95g | 31.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.4g | 20% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
まぐろたたき丼（並盛）（すき家）のカロリーは並盛あたり580kcal、たんぱく質27.6g・脂質9.6g・炭水化物95gです。
まぐろたたき丼（並盛）のカロリーは並盛あたり580kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27.6g、脂質は9.6gです。
まぐろたたき丼（並盛）のたんぱく質は並盛あたり27.6gで、成人の1日の目安（65g）の約42.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
