おんたまローストポーク丼（メガ）（すき家）のカロリーはメガあたり1,088kcal、たんぱく質50.1g・脂質35g・炭水化物141.6gです。
おんたまローストポーク丼（メガ）のカロリーは1,088kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約744.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,088kcal | 49.5% |
| たんぱく質 | 50.1g | 77.1% |
| 脂質 | 35g | 58.3% |
| 炭水化物 | 141.6g | 47.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.6g | 94.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
おんたまローストポーク丼（メガ）（すき家）のカロリーはメガあたり1,088kcal、たんぱく質50.1g・脂質35g・炭水化物141.6gです。
おんたまローストポーク丼（メガ）のカロリーはメガあたり1,088kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は50.1g、脂質は35gです。
おんたまローストポーク丼（メガ）のたんぱく質はメガあたり50.1gで、成人の1日の目安（65g）の約77.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
