ねぎ玉牛丼(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり572kcal、たんぱく質22.4g・脂質22.4g・炭水化物71.1gです。
ねぎ玉牛丼(ミニ)のカロリーは572kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約228.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 572kcal | 26% |
| たんぱく質 | 22.4g | 34.5% |
| 脂質 | 22.4g | 37.3% |
| 炭水化物 | 71.1g | 23.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ねぎ玉牛丼(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり572kcal、たんぱく質22.4g・脂質22.4g・炭水化物71.1gです。
ねぎ玉牛丼(ミニ)のカロリーはミニあたり572kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は22.4g、脂質は22.4gです。
ねぎ玉牛丼(ミニ)のたんぱく質はミニあたり22.4gで、成人の1日の目安(65g)の約34.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。