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高タンパクランキング
すき家の高タンパクランキング
すき家のメニューをたんぱく質が多い順に並べました。高タンパクな商品をカロリー・PFC付きで探せます。
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1
牛皿（５倍盛）
５倍盛・1,435kcal
71.4
g
たんぱく質
2
にんにく明太マヨチーズ牛丼（メガ）
メガ・1,681kcal
65.1
g
たんぱく質
3
とろ～り3種のチーズ牛丼（メガ）
メガ・1,541kcal
62
g
たんぱく質
4
牛皿（４倍盛）
４倍盛・1,232kcal
61.3
g
たんぱく質
5
チーズ牛カルビ焼肉丼（特盛）
特盛・1,698kcal
59.9
g
たんぱく質
6
にんにく明太マヨキムチ牛丼（メガ）
メガ・1,583kcal
58.2
g
たんぱく質
7
ねぎ玉牛丼（メガ）
メガ・1,463kcal
58
g
たんぱく質
8
まぐろユッケ丼（特盛）
特盛・1,000kcal
57.5
g
たんぱく質
9
ねぎ玉牛カルビ焼肉丼（特盛）
特盛・1,638kcal
56.9
g
たんぱく質
10
おんたまうな牛（特盛）
特盛・1,316kcal
56.7
g
たんぱく質
11
トリプルニンニク牛丼（メガ）
メガ・1,524kcal
56.1
g
たんぱく質
12
ダブルニンニク牛丼（メガ）
メガ・1,482kcal
54.8
g
たんぱく質
13
トリプルニンニク牛カルビ焼肉丼（特盛）
特盛・1,681kcal
53.9
g
たんぱく質
14
にんにく明太マヨキムチ牛カルビ焼肉丼（特盛）
特盛・1,665kcal
52.9
g
たんぱく質
15
ニンニクの芽牛丼（メガ）
メガ・1,439kcal
52.7
g
たんぱく質
16
かつぶしオクラ牛丼（メガ）
メガ・1,386kcal
52.6
g
たんぱく質
17
ダブルニンニク牛カルビ焼肉丼（特盛）
特盛・1,639kcal
52.6
g
たんぱく質
18
キムチ牛丼（メガ）
メガ・1,395kcal
52.4
g
たんぱく質
19
高菜明太マヨ牛丼（メガ）
メガ・1,465kcal
52.4
g
たんぱく質
20
わさび山かけ牛丼（メガ）
メガ・1,418kcal
52.3
g
たんぱく質
21
おろしポン酢牛丼（メガ）
メガ・1,388kcal
51.7
g
たんぱく質
22
にんにく明太マヨチーズ牛カルビ焼肉丼（特盛）
特盛・1,635kcal
51.3
g
たんぱく質
23
山かけうな牛（特盛）
特盛・1,284kcal
51.3
g
たんぱく質
24
にんにく明太マヨチーズ牛丼（特盛）
特盛・1,399kcal
51.2
g
たんぱく質
25
山かけまぐろたたき丼（特盛）
特盛・912kcal
50.9
g
たんぱく質
26
牛丼（メガ）
メガ・1,365kcal
50.8
g
たんぱく質
27
目玉焼きチーズインハンバーグカレー（メガ）
メガ・1,662kcal
50.8
g
たんぱく質
28
ニンニクの芽牛カルビ焼肉丼（特盛）
特盛・1,596kcal
50.6
g
たんぱく質
29
にんにく牛カルビ焼肉丼（特盛）
特盛・1,565kcal
50.6
g
たんぱく質
30
キムチ牛カルビ焼肉丼（特盛）
特盛・1,552kcal
50.2
g
たんぱく質
31
まぐろたたき丼（特盛）
特盛・864kcal
49.5
g
たんぱく質
32
オクラ旨だしとりそぼろ丼（特盛）
特盛・987kcal
49.1
g
たんぱく質
33
とろ～り3種のチーズ牛丼（特盛）
特盛・1,276kcal
49
g
たんぱく質
34
牛カルビ焼肉丼（特盛）
特盛・1,522kcal
48.6
g
たんぱく質
35
明太マヨ旨だしとりそぼろ丼（特盛）
特盛・1,040kcal
48.4
g
たんぱく質
36
旨だしとりそぼろ丼（特盛）
特盛・971kcal
47.9
g
たんぱく質
37
おんたまうな丼（特盛）
特盛・1,113kcal
47.4
g
たんぱく質
38
チーズソーセージカレー（メガ）
メガ・1,738kcal
47.4
g
たんぱく質
39
山かけとろろ牛皿定食（２倍盛）
２倍盛・1,167kcal
47.2
g
たんぱく質
40
チーズ牛カレー（メガ）
メガ・1,681kcal
46.5
g
たんぱく質
41
牛皿定食（２倍盛）
２倍盛・1,115kcal
45.8
g
たんぱく質
42
ねぎ玉牛丼（特盛）
特盛・1,198kcal
45
g
たんぱく質
43
肉2倍牛カレー（メガ）
メガ・1,699kcal
44.9
g
たんぱく質
44
にんにく明太マヨキムチ牛丼（特盛）
特盛・1,301kcal
44.3
g
たんぱく質
45
目玉焼きチーズインハンバーグカレー（大盛）
大盛・1,319kcal
44.2
g
たんぱく質
46
目玉焼きソーセージカレー（メガ）
メガ・1,678kcal
43.7
g
たんぱく質
47
チーズおんたまカレー（メガ）
メガ・1,571kcal
43.6
g
たんぱく質
48
チーズインハンバーグカレー（メガ）
メガ・1,546kcal
43.3
g
たんぱく質
49
牛皿（３倍盛）
３倍盛・865kcal
43.3
g
たんぱく質
50
トリプルニンニク牛丼（特盛）
特盛・1,259kcal
43.1
g
たんぱく質
ご利用上の注意
当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。
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