おんたまローストポーク丼(特盛)(すき家)のカロリーは特盛あたり936kcal、たんぱく質38.8g・脂質26.2g・炭水化物135.1gです。
おんたまローストポーク丼(特盛)のカロリーは936kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約592.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 936kcal | 42.5% |
| たんぱく質 | 38.8g | 59.7% |
| 脂質 | 26.2g | 43.7% |
| 炭水化物 | 135.1g | 45% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.8g | 68.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
おんたまローストポーク丼(特盛)(すき家)のカロリーは特盛あたり936kcal、たんぱく質38.8g・脂質26.2g・炭水化物135.1gです。
おんたまローストポーク丼(特盛)のカロリーは特盛あたり936kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は38.8g、脂質は26.2gです。
おんたまローストポーク丼(特盛)のたんぱく質は特盛あたり38.8gで、成人の1日の目安(65g)の約59.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。