鮭定食（並盛）のカロリー・栄養成分（PFC）｜すき家

Name: 鮭定食（並盛）
Brand: すき家

573kcal

P 23.5gF 10.6gC 97.1g

たんぱく質 16.3%脂質 16.5%炭水化物 67.2%

栄養成分表示（並盛あたり）

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア

62/100

ふつう

筋トレ向き高タンパク

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

鮭定食（並盛）のカロリーは何kcal？

鮭定食（並盛）（すき家）のカロリーは並盛あたり573kcal、たんぱく質23.5g・脂質10.6g・炭水化物97.1gです。

鮭定食（並盛）（すき家）はダイエット向き？

鮭定食（並盛）のカロリーは並盛あたり573kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23.5g、脂質は10.6gです。

鮭定食（並盛）のたんぱく質はどれくらい？

鮭定食（並盛）のたんぱく質は並盛あたり23.5gで、成人の1日の目安（65g）の約36.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「鮭定食（並盛）」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならすき家の商品もワンタップで記録できます。

ご利用上の注意