スパイス香るレモンガーリックグリルチキン（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり212kcal、たんぱく質12.4g・脂質13g・炭水化物9.8gです。
スパイス香るレモンガーリックグリルチキンのカロリーは212kcalで、GREEN SPOONの人気商品平均（318.6kcal）より約106.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 212kcal | 9.6% |
| たんぱく質 | 12.4g | 19.1% |
| 脂質 | 13g | 21.7% |
| 炭水化物 | 9.8g | 3.3% |
| 食物繊維 | 2.5g | 12.5% |
| 食塩相当量 | 1.5g | 21.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: GREEN SPOON公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
スパイス香るレモンガーリックグリルチキン（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり212kcal、たんぱく質12.4g・脂質13g・炭水化物9.8gです。
スパイス香るレモンガーリックグリルチキンはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり212kcal、たんぱく質12.4gです。
スパイス香るレモンガーリックグリルチキンのたんぱく質は1食あたり12.4gで、成人の1日の目安（65g）の約19.1%です。
