ローズマリー香るキャベツとミートボールの白ワイン煮込み

ローズマリー香るキャベツとミートボールの白ワイン煮込み(GREEN SPOON)のカロリーは1食あたり210kcal、たんぱく質12.9g・脂質9.9g・炭水化物17.3gです。

ローズマリー香るキャベツとミートボールの白ワイン煮込みのカロリーは210kcalで、GREEN SPOONの人気商品平均(304.5kcal)より約94.5kcal低めです。

210kcal
P 12.9gF 9.9gC 17.3g
たんぱく質 24.6%脂質 42.4%炭水化物 33%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー210kcal9.5%
たんぱく質12.9g19.8%
脂質9.9g16.5%
炭水化物17.3g5.8%
食物繊維3.2g16%
食塩相当量1.4g20%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です(性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安)。 出典: GREEN SPOON公式の栄養成分表示。掲載日:

栄養スコア
68/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり6.1g)
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり1.5g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ローズマリー香るキャベツとミートボールの白ワイン煮込みについてよくある質問

ローズマリー香るキャベツとミートボールの白ワイン煮込みのカロリーは何kcal?

ローズマリー香るキャベツとミートボールの白ワイン煮込み(GREEN SPOON)のカロリーは1食あたり210kcal、たんぱく質12.9g・脂質9.9g・炭水化物17.3gです。

ローズマリー香るキャベツとミートボールの白ワイン煮込み(GREEN SPOON)はダイエット向き?

ローズマリー香るキャベツとミートボールの白ワイン煮込みはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり210kcal、たんぱく質12.9gです。

ローズマリー香るキャベツとミートボールの白ワイン煮込みのたんぱく質はどれくらい?

ローズマリー香るキャベツとミートボールの白ワイン煮込みのたんぱく質は1食あたり12.9gで、成人の1日の目安(65g)の約19.8%です。

「ローズマリー香るキャベツとミートボールの白ワイン煮込み」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならGREEN SPOONの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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