テリヤキチキンたまごコッペ

テリヤキチキンたまごコッペ(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり260kcal、たんぱく質17.9g・脂質10.6g・炭水化物24gです。

テリヤキチキンたまごコッペのカロリーは260kcalで、ファミリーマートの人気商品平均(225.9kcal)より約34.1kcal高めです。

260kcal
P 17.9gF 10.6gC 24g
たんぱく質 27.2%脂質 36.3%炭水化物 36.5%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー260kcal11.8%
たんぱく質17.9g27.5%
脂質10.6g17.7%
炭水化物24g8%
食物繊維-
食塩相当量1.5g21.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日

栄養スコア
66/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり6.9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

テリヤキチキンたまごコッペについてよくある質問

テリヤキチキンたまごコッペのカロリーは何kcal?

テリヤキチキンたまごコッペ(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり260kcal、たんぱく質17.9g・脂質10.6g・炭水化物24gです。

テリヤキチキンたまごコッペ(ファミリーマート)はダイエット向き?

テリヤキチキンたまごコッペのカロリーは1食あたり260kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

テリヤキチキンたまごコッペのたんぱく質はどれくらい?

テリヤキチキンたまごコッペのたんぱく質は1食あたり17.9gで、成人の1日の目安(65g)の約27.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

テリヤキチキンたまごコッペ」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならファミリーマートの商品もワンタップで記録できます。
アプリで記録する(無料)
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

ファミリーマートの人気商品

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード