えびカツ(タルタルソース入り)(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり258kcal、たんぱく質3.8g・脂質18.4g・炭水化物19.2gです。
えびカツ(タルタルソース入り)のカロリーは258kcalで、ファミリーマートの人気商品平均(225.9kcal)より約32.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 258kcal | 11.7% |
| たんぱく質 | 3.8g | 5.8% |
| 脂質 | 18.4g | 30.7% |
| 炭水化物 | 19.2g | 6.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.2g | 17.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
えびカツ(タルタルソース入り)(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり258kcal、たんぱく質3.8g・脂質18.4g・炭水化物19.2gです。
えびカツ(タルタルソース入り)のカロリーは1食あたり258kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
えびカツ(タルタルソース入り)のたんぱく質は1食あたり3.8gで、成人の1日の目安(65g)の約5.8%です。