ビフタコ（トマトソース）（吉野家）のカロリーは1食あたり865kcal、たんぱく質36.1g・脂質36.7g・炭水化物101.1gです。
ビフタコ（トマトソース）のカロリーは865kcalで、吉野家の人気商品平均（476.6kcal）より約388.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 865kcal | 39.3% |
| たんぱく質 | 36.1g | 55.5% |
| 脂質 | 36.7g | 61.2% |
| 炭水化物 | 101.1g | 33.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.2g | 45.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ビフタコ（トマトソース）（吉野家）のカロリーは1食あたり865kcal、たんぱく質36.1g・脂質36.7g・炭水化物101.1gです。
ビフタコ（トマトソース）のカロリーは1食あたり865kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は36.1g、脂質は36.7gです。
ビフタコ（トマトソース）のたんぱく質は1食あたり36.1gで、成人の1日の目安（65g）の約55.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
