野菜味噌ラーメン辛みそ入り 越後みそ使用

野菜味噌ラーメン辛みそ入り 越後みそ使用(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり659kcal、たんぱく質30g・脂質19.3g・炭水化物94.7gです。

野菜味噌ラーメン辛みそ入り 越後みそ使用のカロリーは659kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.1kcal)より約512.9kcal高めです。

659kcal
P 30gF 19.3gC 94.7g
たんぱく質 17.8%脂質 25.8%炭水化物 56.3%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー659kcal30%
たんぱく質30g46.2%
脂質19.3g32.2%
炭水化物94.7g31.6%
食物繊維6.7g33.5%
食塩相当量8.3g118.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月30日

栄養スコア
61/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(30g / 100kcalあたり4.6g)
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

野菜味噌ラーメン辛みそ入り 越後みそ使用についてよくある質問

野菜味噌ラーメン辛みそ入り 越後みそ使用のカロリーは何kcal?

野菜味噌ラーメン辛みそ入り 越後みそ使用(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり659kcal、たんぱく質30g・脂質19.3g・炭水化物94.7gです。

野菜味噌ラーメン辛みそ入り 越後みそ使用(セブンイレブン)はダイエット向き?

野菜味噌ラーメン辛みそ入り 越後みそ使用のカロリーは1食あたり659kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は30g、脂質は19.3gです。

野菜味噌ラーメン辛みそ入り 越後みそ使用のたんぱく質はどれくらい?

野菜味噌ラーメン辛みそ入り 越後みそ使用のたんぱく質は1食あたり30gで、成人の1日の目安(65g)の約46.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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