ぶたはげ監修 炭火焼き豚丼（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり574kcal、たんぱく質31g・脂質9g・炭水化物92.4gです。
ぶたはげ監修 炭火焼き豚丼のカロリーは574kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約427.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 574kcal | 26.1% |
| たんぱく質 | 31g | 47.7% |
| 脂質 | 9g | 15% |
| 炭水化物 | 92.4g | 30.8% |
| 食物繊維 | 0.3g | 1.5% |
| 食塩相当量 | 3.9g | 55.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ぶたはげ監修 炭火焼き豚丼（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり574kcal、たんぱく質31g・脂質9g・炭水化物92.4gです。
ぶたはげ監修 炭火焼き豚丼のカロリーは1食あたり574kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は31g、脂質は9gです。
ぶたはげ監修 炭火焼き豚丼のたんぱく質は1食あたり31gで、成人の1日の目安（65g）の約47.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
