手巻おにぎり ツナマヨネーズ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり258kcal、たんぱく質5.2g・脂質10.6g・炭水化物36.5gです。
手巻おにぎり ツナマヨネーズのカロリーは258kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（128.6kcal）より約129.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 258kcal | 11.7% |
| たんぱく質 | 5.2g | 8% |
| 脂質 | 10.6g | 17.7% |
| 炭水化物 | 36.5g | 12.2% |
| 食物繊維 | 1.9g | 9.5% |
| 食塩相当量 | 1.2g | 17.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
手巻おにぎり ツナマヨネーズ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり258kcal、たんぱく質5.2g・脂質10.6g・炭水化物36.5gです。
手巻おにぎり ツナマヨネーズのカロリーは1食あたり258kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
手巻おにぎり ツナマヨネーズのたんぱく質は1食あたり5.2gで、成人の1日の目安（65g）の約8%です。
