７プレミアム味付き半熟ゆでたまご１個入（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり65kcal、たんぱく質5.8g・脂質4.3g・炭水化物0.7gです。
７プレミアム味付き半熟ゆでたまご１個入のカロリーは65kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約81.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 65kcal | 3% |
| たんぱく質 | 5.8g | 8.9% |
| 脂質 | 4.3g | 7.2% |
| 炭水化物 | 0.7g | 0.2% |
| 食物繊維 | 0.1g | 0.5% |
| 食塩相当量 | 0.6g | 8.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
７プレミアム味付き半熟ゆでたまご１個入（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり65kcal、たんぱく質5.8g・脂質4.3g・炭水化物0.7gです。
７プレミアム味付き半熟ゆでたまご１個入はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり65kcal、たんぱく質5.8gです。
７プレミアム味付き半熟ゆでたまご１個入のたんぱく質は1食あたり5.8gで、成人の1日の目安（65g）の約8.9%です。
