７プレミアム あさりのうま味 クラムチャウダー（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり132kcal、たんぱく質4.4g・脂質8.5g・炭水化物9.9gです。
７プレミアム あさりのうま味 クラムチャウダーのカロリーは、セブンイレブンの人気商品平均（146.1kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 132kcal | 6% |
| たんぱく質 | 4.4g | 6.8% |
| 脂質 | 8.5g | 14.2% |
| 炭水化物 | 9.9g | 3.3% |
| 食物繊維 | 0.7g | 3.5% |
| 食塩相当量 | 1.3g | 18.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
７プレミアム あさりのうま味 クラムチャウダー（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり132kcal、たんぱく質4.4g・脂質8.5g・炭水化物9.9gです。
７プレミアム あさりのうま味 クラムチャウダーはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり132kcal、たんぱく質4.4gです。
７プレミアム あさりのうま味 クラムチャウダーのたんぱく質は1食あたり4.4gで、成人の1日の目安（65g）の約6.8%です。
