海老入り香ばし あんかけ焼そば

海老入り香ばし あんかけ焼そば(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり777kcal、たんぱく質29g・脂質29g・炭水化物103.2gです。

海老入り香ばし あんかけ焼そばのカロリーは777kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約630.8kcal高めです。

777kcal
P 29gF 29gC 103.2g
たんぱく質 14.7%脂質 33%炭水化物 52.3%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー777kcal35.3%
たんぱく質29g44.6%
脂質29g48.3%
炭水化物103.2g34.4%
食物繊維6.4g32%
食塩相当量5g71.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日

栄養スコア
65/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(29g / 100kcalあたり3.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

海老入り香ばし あんかけ焼そばについてよくある質問

海老入り香ばし あんかけ焼そばのカロリーは何kcal?

海老入り香ばし あんかけ焼そば(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり777kcal、たんぱく質29g・脂質29g・炭水化物103.2gです。

海老入り香ばし あんかけ焼そば(セブンイレブン)はダイエット向き?

海老入り香ばし あんかけ焼そばのカロリーは1食あたり777kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は29g、脂質は29gです。

海老入り香ばし あんかけ焼そばのたんぱく質はどれくらい?

海老入り香ばし あんかけ焼そばのたんぱく質は1食あたり29gで、成人の1日の目安(65g)の約44.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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