濃厚ソースのコク旨豚肉焼うどん（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり771kcal、たんぱく質20.2g・脂質29g・炭水化物109.2gです。
濃厚ソースのコク旨豚肉焼うどんのカロリーは771kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約622.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 771kcal | 35% |
| たんぱく質 | 20.2g | 31.1% |
| 脂質 | 29g | 48.3% |
| 炭水化物 | 109.2g | 36.4% |
| 食物繊維 | 3.6g | 18% |
| 食塩相当量 | 5.1g | 72.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月16日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
濃厚ソースのコク旨豚肉焼うどん（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり771kcal、たんぱく質20.2g・脂質29g・炭水化物109.2gです。
濃厚ソースのコク旨豚肉焼うどんのカロリーは1食あたり771kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は20.2g、脂質は29gです。
濃厚ソースのコク旨豚肉焼うどんのたんぱく質は1食あたり20.2gで、成人の1日の目安（65g）の約31.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
