ずんだのロールケーキ 宮城県産枝豆使用（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり224kcal、たんぱく質5.7g・脂質12.2g・炭水化物23.5gです。
ずんだのロールケーキ 宮城県産枝豆使用のカロリーは224kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.1kcal）より約77.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 224kcal | 10.2% |
| たんぱく質 | 5.7g | 8.8% |
| 脂質 | 12.2g | 20.3% |
| 炭水化物 | 23.5g | 7.8% |
| 食物繊維 | 1.2g | 6% |
| 食塩相当量 | 0.2g | 3.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ずんだのロールケーキ 宮城県産枝豆使用（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり224kcal、たんぱく質5.7g・脂質12.2g・炭水化物23.5gです。
ずんだのロールケーキ 宮城県産枝豆使用のカロリーは1食あたり224kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ずんだのロールケーキ 宮城県産枝豆使用のたんぱく質は1食あたり5.7gで、成人の1日の目安（65g）の約8.8%です。
