トルティーヤタルタルチキンとタコス風ミート

トルティーヤタルタルチキンとタコス風ミート(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり418kcal、たんぱく質13.6g・脂質21g・炭水化物45.7gです。

トルティーヤタルタルチキンとタコス風ミートのカロリーは418kcalで、ファミリーマートの人気商品平均(225.9kcal)より約192.1kcal高めです。

418kcal
P 13.6gF 21gC 45.7g
たんぱく質 12.8%脂質 44.3%炭水化物 42.9%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー418kcal19%
たんぱく質13.6g20.9%
脂質21g35%
炭水化物45.7g15.2%
食物繊維-
食塩相当量3.1g44.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日

栄養スコア
53/100
ふつう
C
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

トルティーヤタルタルチキンとタコス風ミートについてよくある質問

トルティーヤタルタルチキンとタコス風ミートのカロリーは何kcal?

トルティーヤタルタルチキンとタコス風ミート(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり418kcal、たんぱく質13.6g・脂質21g・炭水化物45.7gです。

トルティーヤタルタルチキンとタコス風ミート(ファミリーマート)はダイエット向き?

トルティーヤタルタルチキンとタコス風ミートのカロリーは1食あたり418kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

トルティーヤタルタルチキンとタコス風ミートのたんぱく質はどれくらい?

トルティーヤタルタルチキンとタコス風ミートのたんぱく質は1食あたり13.6gで、成人の1日の目安(65g)の約20.9%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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