お出汁のきいた牛カレーうどん

お出汁のきいた牛カレーうどん(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり524kcal、たんぱく質18.8g・脂質16.3g・炭水化物77.9gです。

お出汁のきいた牛カレーうどんのカロリーは524kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約377.8kcal高めです。

524kcal
P 18.8gF 16.3gC 77.9g
たんぱく質 14.1%脂質 27.5%炭水化物 58.4%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー524kcal23.8%
たんぱく質18.8g28.9%
脂質16.3g27.2%
炭水化物77.9g26%
食物繊維4.6g23%
食塩相当量7g100%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日

栄養スコア
55/100
ふつう
C
筋トレ向き
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

お出汁のきいた牛カレーうどんについてよくある質問

お出汁のきいた牛カレーうどんのカロリーは何kcal?

お出汁のきいた牛カレーうどん(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり524kcal、たんぱく質18.8g・脂質16.3g・炭水化物77.9gです。

お出汁のきいた牛カレーうどん(セブンイレブン)はダイエット向き?

お出汁のきいた牛カレーうどんのカロリーは1食あたり524kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は18.8g、脂質は16.3gです。

お出汁のきいた牛カレーうどんのたんぱく質はどれくらい?

お出汁のきいた牛カレーうどんのたんぱく質は1食あたり18.8gで、成人の1日の目安(65g)の約28.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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