肉盛り 喜多方しょうゆラーメン

肉盛り 喜多方しょうゆラーメン(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり504kcal、たんぱく質24.9g・脂質11.9g・炭水化物75.8gです。

肉盛り 喜多方しょうゆラーメンのカロリーは504kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約357.8kcal高めです。

504kcal
P 24.9gF 11.9gC 75.8g
たんぱく質 19.5%脂質 21%炭水化物 59.5%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー504kcal22.9%
たんぱく質24.9g38.3%
脂質11.9g19.8%
炭水化物75.8g25.3%
食物繊維3.1g15.5%
食塩相当量4.9g70%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日

栄養スコア
64/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(24.9g / 100kcalあたり4.9g)
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

肉盛り 喜多方しょうゆラーメンについてよくある質問

肉盛り 喜多方しょうゆラーメンのカロリーは何kcal?

肉盛り 喜多方しょうゆラーメン(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり504kcal、たんぱく質24.9g・脂質11.9g・炭水化物75.8gです。

肉盛り 喜多方しょうゆラーメン(セブンイレブン)はダイエット向き?

肉盛り 喜多方しょうゆラーメンのカロリーは1食あたり504kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は24.9g、脂質は11.9gです。

肉盛り 喜多方しょうゆラーメンのたんぱく質はどれくらい?

肉盛り 喜多方しょうゆラーメンのたんぱく質は1食あたり24.9gで、成人の1日の目安(65g)の約38.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

肉盛り 喜多方しょうゆラーメン」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならセブンイレブンの商品もワンタップで記録できます。
アプリで記録する(無料)
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

セブンイレブンの人気商品

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード