肉盛り 喜多方しょうゆラーメン(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり504kcal、たんぱく質24.9g・脂質11.9g・炭水化物75.8gです。
肉盛り 喜多方しょうゆラーメンのカロリーは504kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約357.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 504kcal | 22.9% |
| たんぱく質 | 24.9g | 38.3% |
| 脂質 | 11.9g | 19.8% |
| 炭水化物 | 75.8g | 25.3% |
| 食物繊維 | 3.1g | 15.5% |
| 食塩相当量 | 4.9g | 70% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
肉盛り 喜多方しょうゆラーメン(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり504kcal、たんぱく質24.9g・脂質11.9g・炭水化物75.8gです。
肉盛り 喜多方しょうゆラーメンのカロリーは1食あたり504kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は24.9g、脂質は11.9gです。
肉盛り 喜多方しょうゆラーメンのたんぱく質は1食あたり24.9gで、成人の1日の目安(65g)の約38.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。