麺大盛 冷しぶっかけ たぬきそば(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり506kcal、たんぱく質19.8g・脂質13.1g・炭水化物80.4gです。
麺大盛 冷しぶっかけ たぬきそばのカロリーは506kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約359.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 506kcal | 23% |
| たんぱく質 | 19.8g | 30.5% |
| 脂質 | 13.1g | 21.8% |
| 炭水化物 | 80.4g | 26.8% |
| 食物繊維 | 6.6g | 33% |
| 食塩相当量 | 3.4g | 48.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
麺大盛 冷しぶっかけ たぬきそば(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり506kcal、たんぱく質19.8g・脂質13.1g・炭水化物80.4gです。
麺大盛 冷しぶっかけ たぬきそばのカロリーは1食あたり506kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は19.8g、脂質は13.1gです。
麺大盛 冷しぶっかけ たぬきそばのたんぱく質は1食あたり19.8gで、成人の1日の目安(65g)の約30.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。