大ぶり茄子とブロッコリーのチリトマトハンバーグ（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり271kcal、たんぱく質12.5g・脂質16.6g・炭水化物22gです。
大ぶり茄子とブロッコリーのチリトマトハンバーグのカロリーは271kcalで、GREEN SPOONの人気商品平均（318.6kcal）より約47.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 271kcal | 12.3% |
| たんぱく質 | 12.5g | 19.2% |
| 脂質 | 16.6g | 27.7% |
| 炭水化物 | 22g | 7.3% |
| 食物繊維 | 2.9g | 14.5% |
| 食塩相当量 | 2.1g | 30% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: GREEN SPOON公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
大ぶり茄子とブロッコリーのチリトマトハンバーグ（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり271kcal、たんぱく質12.5g・脂質16.6g・炭水化物22gです。
大ぶり茄子とブロッコリーのチリトマトハンバーグのカロリーは1食あたり271kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
大ぶり茄子とブロッコリーのチリトマトハンバーグのたんぱく質は1食あたり12.5gで、成人の1日の目安（65g）の約19.2%です。
